去沙腸不用牙籤小技巧!香煎草蝦排

去沙腸不用牙籤小技巧!香煎草蝦排

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《超推薦-流水退冰法》

料理前15分鐘,從冷凍庫拿出沖水約1-3分鐘,蝦身有些微彈性就退冰完成囉!

 

《去沙腸小技巧》
蝦頭的尖尖,可以代替牙籤呦!

 

 

 

香煎Q彈草蝦

加上少油,少許鹽,

慢慢將蝦煎出迷人香氣,就可以上桌囉!

 

 

 

 

 

 

 

 
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上桌相當好上手的基礎食材~
蝦更是優質蛋白質,熱量極低,也很適合塑身減重時期~

當成宵夜也不會感到罪惡呢~~~~

 

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